Tudo o que é demais faz mal, já diz o ditado popular. O alerta é ainda maior no caso da excessiva ingestão de energético e refrigerante sabor “cola”. De acordo o estudo realizado pela Faculdade de Medicina da Universidade de Nevada, nos Estados Unidos, esses produtos interferem em 27% na fertilidade masculina e feminina.
Nos homens, o efeito do consumo excessivo de algum dos dois produtos, ou seja, de quatro a um litro das bebidas por dia, resulta na baixa contagem de espermatozoides e compromete a qualidade deles. Por ser ingerido desde a infância, o refrigerante acaba sendo ainda mais nocivo, devido à presença da cafeína e de outras substâncias que prejudicam a saúde.
Em quantidades excessivas, a glucose e frutose, presente em energéticos e nos refrigerantes de “cola”, podem prejudicar o metabolismo e causar problemas na menstruação e na ovulação feminina. Isso pode gerar um ciclo menstrual mais curto, o que leva ao mau funcionamento do útero e dos hormônios sexuais.
